籃球資訊6月13日宣 中國籃球協(xié)會今天在官博發(fā)文，分享了女籃主帥宮魯鳴對球隊(duì)亞洲杯備戰(zhàn)情況的介紹。

原文如下：

為備戰(zhàn)2025國際籃聯(lián)女籃亞洲杯，中國女籃將于6月13日起開啟熱身賽備戰(zhàn)亞洲杯。在接下來的26天的時間里，中國女籃將輾轉(zhuǎn)6座城市，通過系列熱身賽進(jìn)一步檢驗(yàn)集訓(xùn)成果。為了讓廣大媒體和球迷朋友更好了解隊(duì)伍情況，下面由中國女籃主教練宮魯鳴介紹亞洲杯備戰(zhàn)情況。

Q：請介紹一下目前隊(duì)伍的備戰(zhàn)情況？

中國女籃自4月16日開啟集訓(xùn)，并在4月20日至5月18日在云南昆明進(jìn)行了為期4周的高原訓(xùn)練，隨后隊(duì)伍返回訓(xùn)練局繼續(xù)訓(xùn)練。

?

6月13日至7月8日，我們將與波黑女籃、日本女籃、澳大利亞女籃共進(jìn)行6場熱身賽：一是檢驗(yàn)近期訓(xùn)練成果；二是系統(tǒng)磨合不同陣容配置；三是檢驗(yàn)隊(duì)員的競技狀態(tài)。我們期待通過即將到來的熱身賽，檢驗(yàn)前期的訓(xùn)練成果，并不斷進(jìn)行調(diào)整，以昂揚(yáng)的精神面貌迎接亞洲杯的挑戰(zhàn)。

?

Q：此次集訓(xùn)的重點(diǎn)是什么？

首先是凝聚共識，樹立運(yùn)動員國家榮譽(yù)至上的思想意識，打造一支有凝聚力、有戰(zhàn)斗力的隊(duì)伍?；@球作為一項(xiàng)集體運(yùn)動，尤其需要隊(duì)員們具備強(qiáng)烈的集體和團(tuán)隊(duì)意識，形成強(qiáng)大的凝聚力和責(zé)任擔(dān)當(dāng)，這是我們?nèi)〉煤贸煽兊幕?/p>

?

在訓(xùn)練上，我們要兼顧刻苦和科學(xué)。在這次集訓(xùn)過程中，我們推行了“萬次投籃計(jì)劃”，并著力加強(qiáng)體能訓(xùn)練，以適應(yīng)當(dāng)前世界籃球?qū)箯?qiáng)度高、速度快、投籃精準(zhǔn)的趨勢。同時，我們注重訓(xùn)練的科學(xué)化管理，這包括科學(xué)選材、科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練過程的科學(xué)監(jiān)控、訓(xùn)練后的科學(xué)恢復(fù)，以及對訓(xùn)練效果進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié)和調(diào)整等多個環(huán)節(jié)，確保訓(xùn)練效率和隊(duì)員健康。

?

Q：目前隊(duì)伍的整體狀態(tài)如何？

目前隊(duì)伍的整體狀態(tài)是積極的，不過也的確面臨一些挑戰(zhàn)：隊(duì)伍正處于一個新老交替的關(guān)鍵階段，年輕運(yùn)動員在思想作風(fēng)、技戰(zhàn)術(shù)水平上還有較大提升空間，平穩(wěn)完成這一過渡，是我們當(dāng)前需要平衡的重點(diǎn)。集體項(xiàng)目要達(dá)到理想的默契，需要時間去磨合，在這個過程中，很多老隊(duì)員發(fā)揮了傳幫帶的作用，和年輕隊(duì)員在經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)等方面共同促進(jìn)和提高。

?

為了更有針對性地備戰(zhàn)，綜合考慮運(yùn)動員的競技狀態(tài)、傷病情況、陣容匹配度等因素，將有十六名運(yùn)動員參與本次熱身賽。其他隊(duì)員會組成B組，并配備教練組和醫(yī)療康復(fù)團(tuán)隊(duì)，繼續(xù)在北京體育大學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練。期間，將補(bǔ)充個別北體大的隊(duì)員一起進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，并擇機(jī)安排教學(xué)比賽。此外，也有些隊(duì)員會因傷病、其他賽事任務(wù)等多方面原因離隊(duì)。

?

盡管有困難，但我們?nèi)詫⒁蝗缂韧貓?jiān)持從嚴(yán)管理、團(tuán)結(jié)一心、刻苦訓(xùn)練，以迎難而上的決心和全力以赴的態(tài)度去迎接挑戰(zhàn)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)女籃光榮傳統(tǒng)，為中國女籃發(fā)展奠定好的基礎(chǔ)。

?

Q：對于女籃亞洲杯有什么目標(biāo)？

本屆亞洲杯，我們與新西蘭女籃、韓國女籃以及印度尼西亞女籃同分一組。三支隊(duì)伍都是值得尊敬的對手，我們必須以百分之百的努力去面對每一場比賽。在后續(xù)的淘汰賽階段，我們還可能遭遇澳大利亞、日本這樣的世界級強(qiáng)隊(duì)。

?

對于亞洲杯，我們的目標(biāo)是首先全力打好小組賽，在此基礎(chǔ)上，再逐步考慮半決賽和決賽，一步一個腳印，一場一場拼。本次比賽是在主場進(jìn)行，這更激勵我們必須全力以赴地對待每一場球，認(rèn)真總結(jié)，不斷提升，打好每一場比賽，不辜負(fù)球迷的期待。